V hlavních aktualitách jsem přiložila termínovou listinu pro letní sezónu 2020 - ZDE.
Níže najdete seznam závodů na červen. Zatím nemám propozice - budu informovat ihned, jak je obdržím. Doporučuji se zúčastnit všech těch to závodů.

Mladší žáci
11.6. 1. kolo soutěže družstev mladšího žactva MSK, Vítkovice - měli by se zúčastnit všichni
20.6. KP MSK mladšího žactva, Frýdek-Místek - měli by se zúčastnit všichni
24.6. 2.kolo Krajský vrhačský pohár, Třinec - měli by se zúčastnit všichni
30.6. 2. kolo soutěže družstev mladšího žactva MSK, Opava - měli by se zúčastnit všichni

Evropské hry v Brně
7.-9. září se konají v Brně tradiční Evropské hry dětí a mládeže (EKAG). Je to velmi významný závod, kde se sjíždějí děti nejen z Evropy, ale i jiných kontinentů - uvidíme, jak to bude letos.
Ovšem letos to máme komplikované. V tomto termínu je Zlatá tretra a my budeme muset zůstat v Ostravě. Kdo bude mít zájem se zúčastnit, musí se dopravit do Brna sám nebo se můžete domluvit mezi sebou na dopravě.
Pokud nebudete v Brně spát - startovné činí nejspíš 400 Kč/osoba (přikláním se k této volbě). Kdyby jste spali, tak startovné je nejspíš1500Kč/osoba.
Ročník 2007-8 - závodí v míčku
Ročník 2005-6 - závodí v kouli a oštěpu
Do konce 31.5. musím nahlásit, kolik dětí pojede. Prosím tedy, aby jste mi napsali, kdo má o tento závod zájem.
Časový pořad zatím není znám, ale většinou koule je pouze v jeden den a míček je kvalifikace v jeden den a 8 nejlepších má druhý den finále (záleží, jak děti zabodují :-)). Na těchto závodech se hodnotí výsledky v každém ročníku.
Odkaz na webové stránky najdete ZDE.

Letní soustředění

Termín je 24.8. - 28.8.2020 a jedeme do Třince. Cena 2.500 Kč. Cena zahrnuje stravu 3x denně, nájem stadiónu, bowling a bazén.

Prázdniny

V červenci si odpočineme a začneme trénovat od srpna.

Zítřejší trénink v úterý 12.5.2020 bude krapet upraven. Budeme trénovat od 15 hodin do 16 hodin, ale za to intenzivněji.

V sobotu 23.5. proběhnou první vrhačské závody. Budou se konat v Martinově ve vrhačském areálu (mapka ZDE). Závod je určen pro ročníky 2003 - 2008. Každá věková kategorie závodí v určitých disciplínách (viz. propozice níže).

Závody začínají v 10 hodin. Ovšem stačí, když dojdete cca 30 minut před svou první disciplínou. Je také možné, že se časový pořad může krapet změnit v závislosti na počtu přihlášených vrhačů. Odkaz na propozice najdete ZDE. 

Do ´19.5. mi do mailu nebo whatsappu napište, s kým mohu na závodech počítat, a které disciplíny budou naši vrhači absolvovat. Je třeba se přihlásit, co nejdříve, jelikož v případě překročení počtu osob, budou organizátory provedeny škrty.

Tož huráááá, závodíme  :-)

Pondělí 18.5.2020 bude trénink od 14:45 do16:15 hod.

Úterý 19.5.2020 bude trénink hodinový, ale za to si mákneme. Budeme trénovat od 15 hodin do 16 hodin,

Čtvrtek 21.5.2020 závodíme:

Atletický pětiboj (60m překážek, 60m, dálka, míček, 800m). Rozcvičovací stadión s umělou trávou. Prezentace je ve 14:30 hod. a zahájení je v 15 hodin. Postupnně budeme absolvovat jednotlivé disciplíny.
Všechny mladší žáky jsem již přihlásila. Doražte všichni!!! Jinak budete muset jet např. do Třince.

Sobota 23.5. - Vrhačský pohár v Martinově ve vrhačském areálu (mapka ZDE). Závod je určen pro ročníky 2003 - 2008. Propozice najdete ZDE. Závody začínají v 10 hodin. Ovšem stačí, když dojdete cca 30 minut před svou první disciplínou. Je také možné, že se časový pořad může krapet změnit v závislosti na počtu přihlášených vrhačů. Někteří se mi ještě neozvali - MÁTE ŠANCI DO ÚTERÝ!!! Na místě se již nejde přihlásit.

Přihlášení: Aneta Štýbrová, Petr Bílský, Simon Rychecký, Kristýna Šandorová, Magdaléna Pannová, Barbora Adámková, Martin Hammond, Viktorie Jurčová, Markéta Ustrnulová, Václav Hranický, Nikola Klosová, Klára Pyrtová.

VRHAČSKÉ BOTY a jiní výrobky značky NIKE

Posílám drobné info ohledně výhodnějšího nákupu vrhačských bot, tenisek a oblečení značky NIKE pro registrované atlety.
Firma Top4running úzce spolupracuje s Českým atletickým svazem a poskytuje registrovaným atletům slevu na věci zn. NIKE až 30% slevu. Na webu www.atletiplus.cz zaregistrujte Vaše děti a můžete nakupovat se slevou. Ovšem je třeba použít mail, který jste uvedli v registračním formuláři do našeho oddílu. Na stránce www.atletiplus.cz najdete podrobný návod co a jak. Když Vaše děti zaregistrujete pak kliknete na kolonku sport a necháte si vygenerovat heslo. Pak kliknete na UPLATNIT a převede Vás to na stránky Top4running.

 Pokuď někdo bude mít zájem o vrhačky, pak jsou tam na ně akce - odkaz je ZDE. Velikost si vyberte v cm (je to přesnější a přípočtěte si navíc cca 0,5 - 1,0cm - záleží, jestli vrhačům ještě roste noha či ne).

Jestli budete mít problém s registrací, pošlete mi tretry, které chcete a udělám hromadnou objednávku.

Od úterka 14.4. začneme pozvolna trénovat spolu na naši vrhačské louce u Městského stadiónu (u Ridery) a částečně budete trénovat doma.

Tréninky budou probíhat až do odvolání takto:

Na trénink je třeba nosit roušku, nákrčník či jiné ochranné pomůcky, které budou zakrývat nos a pusu. Při tréninku budeme všichni dodržovat min. odstupy 2 m.

Na trénink choďte všichni již převlečeni. Noste si vlastní pití a nejsou na škodu vlhčené ubrousky či desinfekce. 

Pokuď má někdo z vás obavu a nechcete své děti na trénink pustit, odtrénujte tréninky, které jsme chodili v uplynulých 3 týdnech. Ty najdete po přihlášení na našich webových stránkách. Jestli již nemáte přihlašovací údaje, písněte, pošlu vám je.

Veškeré tréninky jsou až do odvolání zrušené. Jakmile budeme zase moci trénovat, budeme Vás kontaktovat.

V následujícím týdnu budeme trénovat v Bělském lese a to v pondělí, úterý a čtvrtek od 15:00 do 16:30 hodin. Sraz bude vždy na náměstí SNP před kulturním domem Akord v Ostravě Zábřehu nejpozději ve 14:55 hodin. Pak už nás pohltí Bělský les a nikdo už nás nenajde :-). Na pondělí je třeba mít sebou švihadlo.

Záleží na Vás, zda své děti na trénink pustíte. Pokud se Vám bude zdát, že není zdravotně v pořádku, nechejte je doma.

Kdyby cokoli, ihned budeme informovat. 

Je to těžká situace, ale doufejme, že to brzy pomine.