Ve čtvrtek 26.8.2021 jsou závody družstev v Třinci - 4. kolo. Holky poběží štafetu 4x60m. Pokud si kluci seženou čtvrtého, můžou taky. Jede se busem. Čas odjezdu upřesním na začátku týdne.

Napiště mi do neděle s kým můžu počítat a s kým ne.

Disciplíny: 

Majda - koule, kladivo, štafeta
Viki - koule, oštěp, štafeta
Market - oštěp, disk, kladivo
Kaja - koule, kladivo, štafeta
Kiki - disk, kladivo,štafeta
Kača - disk, koule, oštěp
David Pa. - oštěp, koule, kladivo?
Martin - oštěp, disk, kladivo
David Va. - oštěp, disk, kladivo                                        Jestli chcete něco změnit, dejte vědět.            

Propozice: ZDE

V tomto týdnu budou tréninky probíhat v pondělí, úterý a čtvrtek od 15 hod do 16:30 hod.

Máme po vydařeném soustředění, tak se opět vrhneme do trénování v Ostravě.

Úterý 10.8. - od 15hod do 16:30 hod

Čtvrtek 12.8. - od 15hod do 16:30 hod

Následující týden, tj. od 17.8., budou tréninky 3x týdně.

Dle infa níže najdete kdo jak a odkud jede:

čtvrtek 5.8.2021 - Sraz u posilovny u Městského stadiónu v 8:30 hod

Pavlišincovi - Viki, Market, Klárka, David
Fridrichovi - Kača F., Kája, Emmča, Kačka K.
Romča - Kiki
Aďa - Majda

Sraz v Třinci v 9:30 hod: 

Hammondovi - Val, Martin Ha, Martin Mo, Sába (domluva mezi sebou)
Kovářovi - Tomáš (solo)

Cesta nazpět neděle 8.8.2021 - konec tréninku v 16:30 hod
Hammondovi - Val, Martin Ha, Sába (domluva mezi sebou)
Kovářovi - Tomáš (solo)
Mockovi - Martin (solo)

Cesta nazpět - Dojezd do Ovy v 17:30 hod
Šandorovi - Viki, Market, Kiki, Majda
Červenkovi - Kača F., Kája, Emmča, Kačka K.
Romča - Klárka
Aďa - David Pa.

Snad to takto vyhovuje všem.

Kromě sportovních věcí si vemte příbory, hrnek a nějaký plastový talířek. plavky, švihadla a zbytek jako obvykle.

TRÉNINKY PRÁZDNINY

Od srpna začneme opět trénovat. Tréninky budu vypisovat na následující týden vždy v mírném předstihu.

V příštím týdnu trénujeme takto:

pondělí 2.8. 15:00 - 16:30 hod.

úterý 3.8. 15:00 - 16:30 hod.

TRÉNINKY ŠKOLNÍ ROK 2021/2022

Je třeba se přihlásit ZDE. Najdete tam i pokyny k platbě ročních příspěvků. Ty je třeba zaplatit do konce srpna.

Rozpis tréninků ZDE.

SOUSTŘEDĚNÍ 5. - 8.8.2021

Sraz ve čtvrtek na stadioně v Ostravě v 8:30 hod. (u posilovny) v Třinci na stadioně v 9:30 hod.

Ukončení v neděli v 16:30 hod. v Třinci a v 17:30 hod. v Ostravě na stadióně.

Najde se někdo z rodičů, kdo by nám pomohl s převozem dětí tam nebo nazpět? Napište, zda pojedou vrhači z Ostravy a kdo pojede po vlastní ose.

Seznam přihlášených: Martin Mo.,Tomáš, Martin Ha., david Pa., Kiki, Majda, Market, Viki, Kája Č., Kaka F., Sabča, Kačka K., Klárka, Emmča, Val

Zatím máme 1 místo volné.

Cena: 2000,- Kč - platba nejlépe v hotovosti na tréninku v příštím týdnu. Nejpozději v den odjezdu. Ubytování a strava 3x denně zajištěna.

Je potřeba mít PCR test.

Trénovat budeme 2x denně. Je třeba mít dostatečné množství sportovního oblečení a obuvi. Nezapomeňte vrhačské boty!!!

Tréninky:

čtvrtek 24.6.  klasika

pátek 25.6. wellnes na Rideře - sraz v 14:55 hod před Riderou

pondělí 28.6. předzávodní trénink - poslední

úterý 29.6. závody

čtvrtek 1.7. závody

Závody:

Starší žáci:úterý 29.6. je u nás ve Vítkovicích 2. kolo družstev. Propozice ZDE. Zkontrulujte, zda vám disciplíny sedí a budete. Potřebuji vědět do této soboty.

David Vaněk - oštěp, disk,
David Pavlišinec - koule, oštěp, kladivo
Martin Hammond - oštěp, disk, koule
Tomáš Kovář - koule, oštěp, disk

Červenková Karolína koule kladivo oštěp
Fridrichová Kateřina disk koule oštěp
Jurčová Viktorie koule kladivo oštěp
Pannová Magdaléna koule kladivo disk
Ustrnulová Markéta kladivo disk oštěp
Šandorová Kristýna koule oštěp kladivo

                    čtvrtek 1.7. je u nás Mistrovství Moravy a Slezska jednotlivců. Propozice ZDE. Přihlášky vč. disciplín mi pošlete do neděle 27.6.

Prázdniny

Červenec - volno

Začátek srpna - začínáme trénovat

5.-8.8. soustředění v Třinci. Cena 2.000,- Kč vč ubytování, stravy a pronájmů. Přihlášky do čtvrtka 24.6.2021